Receitas

Bowl de Frutos Vermelhos e Maca (um aliado na regulação das hormonas femininas)

De volta à rotina e de volta aos pequenos-almoços saudáveis. Gosto muito de bowls e de batidos com fruta e legumes. Acho que é uma óptima forma de consumirmos de uma forma muito fácil, alimentos cheios de benefícios, que de outra…

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