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Welcome 2018 | A minha playlist

Não podemos negar que a música tem um efeito evidente no nosso dia visto que, segundo Nature Neuroscience ,esta provoca a libertação de dopamina no nosso corpo, que está relacionada com sensação de prazer e bem-estar. Logo de manhã, gosto de…

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Ano Novo, Vida Nova?

Já todos ouvimos dizer, ou  já dissemos a famosa frase “Ano Novo, Vida Nova”. Aqui entre nós que ninguém nos ouve, apesar da ideia de um novo ano ser bastante motivadora para alterar certos aspectos da nossa vida, sem esforço e…

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