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Filipa

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Conecta-te 4ª edição

Conecta-te contigo, com o outro e com a Natureza. Este é o lema do Terra Maya e a base do Retiro Conecta-te. É com muito amor que partilho a  4ª Edição do Conecta-te que escolhe novamente a Cerdeira Village (Lousã)…

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Organiza o teu ano!

“Ano novo,  vida nova” Quantas vezes é que dizemos esta frase? A verdade é que é comum sentirmos o início do ano como um recomeço: tempo de estabelecermos novos objectivos,  de organizarmos a nossa vida e de fazermos um balanço…

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Na cozinha com a Margarida Santos #6

Quase quase a chegar o Natal e claro, muitos docinhos. Antes de mais, esta é uma altura muito gulosa sim, o que pode gerar muita ansiedade e frustração junto daqueles que gostam de ter uma alimentação mais saudável, cuidada ou…

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