Conecta-te contigo, com o outro e com a Natureza.

Este é o lema do Terra Maya e a base do Retiro Conecta-te. É com muito amor que partilho a  4ª Edição do Conecta-te que escolhe novamente a Cerdeira Village (Lousã) como o local onde se vai realizar, por ser um espaço curador no meio da Natureza.

No que toca a um maior bem-estar, existem quatro pilares que são transversais, sem nunca esquecer a individualidade de cada um: Conexão connosco, com o outro, com a Natureza e com um outro transcendentes.

Partindo deste ponto, aqui promovemos um maior bem-estar, desconstruímos conceitos e damos ferramentas para tomares as rédeas da tua vida, promovendo um estilo de vida mais consciente e equilibrado, focando no nosso corpo, mente e alma. Somos um ser holístico e devemos alimentar todas as áreas da nossa vida.
Em parceria com a Sofia Mano e Yum Lab, neste retiro podes contar com workshops sobre bem-estar, felicidade, desenvolvimento pessoal,  mindfulness, em paralelo  com aulas de Yoga adaptadas a todos os níveis de prática e conhecimento, meditação e um plano diário de alimentação saudável, vegan, sem açúcares ou alimentos processados.

Conecta-te e vê todos os pormenores em Conecta-te 4ª edição

Vagas Limitadas: 15 pessoas.

Com amor,

Filipa