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Abril 2017

Receitas

Bolo de Morango e Chocolate

É um bolo sim, mas um bolo saudável e sem açúcar! É normal termos aquelas fases em que só queremos comer doces e não descansamos enquanto não comemos aquilo que nos apetece. Sou apologista que devemos comer se estamos com…

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Os benefícios da curcuma

 Eu adoro saber os benefícios dos alimentos pois considero que conseguimos ser mais saudáveis através dos alimentos que consumimos prevenindo assim, alguns problemas de saúde. Por essa razão, decidi criar este espacinho (A minha despensa) onde vou partilhando contigo os meus alimentos preferidos…

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Empadão Low Carb

Esta ideia começou com o meu puré de couve-flor que é uma boa alternativa ao puré de batata. Não sou grande fã de couve-flor mas confesso que adoro acompanhar os meus pratos com puré de couve-flor e noz moscada (fica super…

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