Licenciada em Ciências da Saúde, Ciências Psicológicas e aluna do Mestrado em Psicologia Clínica, defendo uma abordagem holística - um equilíbrio entre mente, corpo e alma – na busca de um maior bem-estar.
Ler MaisSe tens alguma
dúvida, sugestão ou
interesse em
trabalhar comigo,
não hesites em contactar.
Ontem, foi um dia muito especial, o dia do lançamento oficial do meu primeiro livro. Nunca pensei dizer isto… nunca, até há um ano atrás. Ainda não tinha falado aqui deste projecto no blogue, porque confesso que a minha vida…
Ler maisComo sabes, o Terra Maya fez um ano dia 20 de Março e eu mal sabia que este blog iria ter um impacto tão grande na minha vida e que se ia tornar muito mais do que apenas um espaço…
Ler maisComo sabes, para mim é muito importante cuidarmos do nosso corpo. É essencial nutrimos com os melhores ingredientes, exercitarmos e cuidarmos de nós e da nossa pele. O nosso corpo é o local onde temos de viver, e temos o…
Ler maisSem dúvida que «Cheesecake» é a minha sobremesa favorita, e já há algum tempo que a queria preparar, mas na sua versão saudável e sem o queijo creme que tanto o caracteriza. Confesso que quando era mais nova, era muito…
Ler maisPosso dizer que estou na fase da minha vida mas complicada e atarefada de sempre e desde já peço desculpa, por pela primeira vez, não estar a conseguir cumprir os meus posts semanais aqui no blog. Prometo que em Julho…
Ler mais